Їж як тварини. Природа здорового харчування
Стивен Джей Симпсон
2022, Yakaboo Publishing, 232 с.
Майже всі живі організми, від диких павіанів до липких слизовиків, на інстинктивному рівні знають, як збалансувати свій раціон. Винятком є сучасні люди. Коли й чому ми втратили цю здатність і як можемо її повернути?
Девід Робенґаймер і Стівен Дж. С ...
